Si estás buscando psicólogo en Valencia, seguro que le has dado muchas vueltas a todo tipo de perfiles.
Seré sincero: no creo que la psicología vaya de venderte una terapia, y darte un montón de razones por las que este u otro profesional es el adecuado para ti. En realidad, esto se trata de que encuentres al psicólogo que encaja contigo.
Y no, no resulta sencillo. Pero si le dedicas un poco de tiempo y tienes en cuenta algunas ideas, te aseguro que la terapia puede transformar tu vida. Así que vamos a hablar de algunas cosas que creo que te ayudarán (de verdad).
¿Por qué voy a ir a un psicólogo en Valencia?
En primer lugar, creo que lo esencial al emprender la búsqueda es que valores muy bien el paso que das al iniciar la terapia. Te recomendaría no esperar a que los problemas se acumulen hasta un punto que te hagan un daño mayor. Si lo necesitas, da el paso y acude a un terapeuta.
Una vez lo hayas decidido, piensa si te encaja acudir a un psicólogo en Valencia o te va mejor alguien que te atienda por videoconferencia. En mi caso, soy un firme defensor de la terapia presencial, aunque ofrezca puntualmente la otra modalidad si es preciso. Por eso, siempre te voy a recomendar acudir personalmente, porque creo que marca la diferencia.
En todo caso, si sientes el clásico me iría bien hablar con alguien es buena idea ir al psicólogo. No hace falta tener una depresión profunda o estar al borde de la ruptura para acudir a terapia de pareja. Es bueno que priorices ese cuidado si te hace falta.
Dicho esto, ¿qué aspectos me parecen también relevantes a la hora de escoger al profesional adecuado?
¿En qué se especializa?
Me temo que, hoy día, es imposible saber de absolutamente todo. La psicología es amplísima y, por suerte, hay psicólogos especialistas.
Como es lógico, todos los psicólogos sanitarios estamos cualificados para tratar multitud de problemas de salud mental. Sin embargo, en mi caso soy experto en:
Como te indico, esto no significa que tenga más formación en ello, sino que también implica contar con más experiencia en ese ámbito. Así que te recomiendo que escojas al profesional cuya trayectoria más encaja con lo que necesitas. Si lo necesitas, puedes leer más sobre mí.
El enfoque, una pieza central de la terapia
Seguro que te suena esto de que existen diferentes enfoques a la hora de hacer terapia para adultos. Pues esto es una cuestión importante.
Hay psicólogos cuyo abordaje es sistémico, humanista, mientras que otros nos orientamos al modelo de terapia cognitivo-conductual. Aunque casi todos los profesionales integramos (al menos) un poco de diferentes fuentes, si sabes que quieres una terapia cognitivo-conductual, no vayas a una consulta orientada al psicoanálisis. Del mismo modo, si quieres terapia para adultos en Valencia, no pidas cita a un especialista en psicología infanto-juvenil.
Por suerte, si pones psicólogo en Valencia, en Internet hoy día te sale casi todo. Así que dedicar un poquito de tiempo a ver el perfil completo ayuda mucho.
¿Qué tipo de casos trato como psicólogo en Valencia?
Como te decía antes, en mi caso me he especializado en terapia de pareja, pues es un ámbito en el que cuento con una amplia experiencia, como podrás ver en mi perfil como terapeuta. Además, también ofrezco asesoramiento como sexólogo en Valencia, en una consulta de psicología orientada a este tipo de casos.
Dicho esto, como psicólogo trabajo con aquellos casos en los que creo que puedo ayudar. Es decir: si tu caso es algo que comentamos y en lo que creo que puedo ayudarte, te lo diré. Y, si no fuese así, también, usualmente orientándote hacia quien pueda resolver tu problema.
Lo digo porque a veces sucede que la gente no ve su descripción en una web, y le parece que no es viable pedir ayudar a un psicólogo en Valencia que le encaja. En mi caso, te animo a escribirme para que hablemos de tu historia lo primero. Y, desde ahí, trabajemos.
La conexión personal, clave para elegir a tu terapeuta
Para mí, no hay mejor forma de decidir si un psicólogo es adecuado que… venir a consulta.
Como te decía, podemos contarte mil cosas por Internet. Hay terapia por Internet. Pero nada se compara a tener una primera sesión en proximidad. Ahí es donde hablaremos de lo que necesites y podremos resolver las dudas que tengas. Si quieres situar mi trabajo como psicólogo en Valencia, te dejo un mapa de mi consulta y su ubicación:
Ahí también puedes ver opiniones de mi trabajo como terapeuta. Pero vamos, que si los anteriores apartados te encajan bastante bien, te animo a que pidas cita, pruebes y decidas.
A menudo, esta es la forma más eficaz para encontrar al terapeuta adecuado para ti. Puedes contactar conmigo y te atenderé encantado en mi consulta de psicología en Valencia.
